CHANGEMENT DE MÉTHODE D’ENTRAINEMENT EN 2015
J’ai changé depuis octobre mes entrainements à la fois pour me remotiver et pour les intégrer plus facilement dans mon emploi du temps. Je me suis inscrit dans une salle…
MON UTMB 2013 – LE RÉCIT
Il y a tout à Chamonix, le cadre, l’ambiance, l’alchimie, le rêve. Au-delà du fait que l’utmb soit une des courses les plus dures au monde, l’utmb est surtout une…
MON TRAIL DES ALPES-MARITIMES 2013
Sospel, je me suis décidé d'y aller et cette fois pas question d'abandonner !Compte rendu de ce trail de 45 km et 2 800 m D+ où je finis 20ème…
